Preparador físico do Feira FC destaca evolução do elenco na pré-temporada
Preparador físico do Feira FC afirma que o grupo apresenta resposta imediata ao trabalho e caminha para atingir 75% do condicionamento no início do torneio.
Evolução gradual é prioridade na pré-temporada
A preparação física do Feira Futebol Clube segue em ritmo progressivo, sob a coordenação de Neto Ruvenal. O profissional informou que o elenco opera, no momento, entre 45% e 50% do potencial atlético ideal. A expectativa é alcançar cerca de 75% quando a equipe entrar em campo na estreia da competição, mantendo a projeção de atingir o ápice apenas nos confrontos decisivos da temporada.
Planejamento evita desgaste e foca no pico durante o campeonato
Segundo Ruvenal, a estratégia não busca o auge já nas primeiras rodadas. O objetivo é garantir evolução constante, ajustando a carga de treinos conforme a resposta individual e coletiva dos atletas. O modelo de preparação inclui controle rigoroso de intensidade, repouso ativo e acompanhamento nutricional, práticas recomendadas por estudos da Universidade de São Paulo, referência nacional em fisiologia do esporte.
Gestão individual reduz risco de lesões
A comissão técnica monitora de perto jogadores que chegam de períodos de inatividade. Casos como o de Thiago Galhardo, afastado por aproximadamente seis meses, exigem planilhas específicas de recondicionamento, evitando sobrecarga muscular e permitindo reintegração progressiva aos treinamentos coletivos.
Resposta imediata motiva comissão técnica
Para Ruvenal, o engajamento do elenco tem sido decisivo. “Observamos evolução no comportamento durante as atividades. Eles suportam bem as sessões e demonstram comprometimento com o processo”, ressaltou o preparador, confiante de que a construção física servirá de base para o desempenho técnico-tático do time.
Com a continuidade do cronograma, o Feira FC pretende intensificar exercícios de potência e velocidade, mantendo sessões regenerativas para equilibrar desgaste e performance. A expectativa interna é que os ajustes planejados proporcionem solidez física e reduzam a incidência de lesões ao longo da competição.
No fim da pré-temporada, a comissão avaliará novos indicadores, como VO₂ máximo e força explosiva, para confirmar se o grupo estará pronto para os desafios iniciais do calendário e, principalmente, para sustentar o ritmo até as fases eliminatórias.
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Crédito da imagem: Divulgação/Feira FC
Fonte: Futebol Baiano
